спорт

Исследователи выяснили, когда лучше заниматься сексом

Исследователи определили оптимальное время суток для разных занятий, от приема пищи до секса, и советуют настраивать внутренние часы на здоровый режим — по образу и подобию той тысячи респондентов, от ответов которых они отталкивались.

От Обломова до Усейна Болта: три шага к лучшей версии себя

Американский психолог делится опытом, как у нее получилось превратиться из диванной медузы в стройную бегунью. Рекомендует в любой ситуации начать с того, что у вас в голове, прежде чем хвататься за объективную реальность.