Канадские ученые провели исследование с участием 66 людей старшего возраста и установили, что работа по дому положительно влияет на мозг. У тех, кто больше времени уделял хозяйственным делам, его объем был больше. Особенности обнаружили в гиппокампе. Он задействован во время процессов познания и консолидации памяти, пишет Naked Science.
Не исключено, что в этом случае причину и следствие можно поменять местами. Есть вероятность, что люди с большим объемом мозга охотнее остальных выполняют работу по дому. Но косвенные данные свидетельствуют о верности выводов ученых.
Физическая нагрузка: уборка, поход в магазин, ремонт — благоприятно влияет на сердечно-сосудистую систему, а значит связана со здоровьем мозга. Планирование и организация мелких дел по хозяйству может помогать формировать новые нейронные связи.
🧠 Ранее китайские ученые выяснили, что на мозг благотворно влияет послеобеденный сон. Люди, которые любят подремать днем, значительно лучше остальных проходят тесты на ориентирование, внимание, способность к решению проблем, беглость речи и рабочую память.