Каникулы с герундием. 5 способов встроить английский в ваш отпуск и развить привычку учиться
В отпуске хочется оторваться от рутины, но это не повод бросать полезные занятия — например, спорт или английский. Исследования показывают, что ежедневные умеренные тренировки эффективнее, чем ударные нагрузки время от времени. И запоминать новые слова вы будете лучше, если возьмете за правило заниматься каждый день хотя бы по 15 минут. Разбираемся, где взять мотивацию к учебе и как не забыть английский за лето.
Ставьте цели
Четкая постановка цели мотивирует нас усерднее работать. Главное, чтобы цели были конкретными, измеримыми и достижимыми. Например, практиковать английский с носителями не реже двух раз в неделю, чтобы избавиться от языкового барьера (тут вы будете ориентироваться на субъективные ощущения). Или выучить не менее тысячи часто используемых слов, чтобы посмотреть новый сезон «Очень странных дел» в оригинале.
Хорошо, когда у цели есть дедлайн — например, за год подтянуть английский с B1 до C1, чтобы пройти отбор на зарубежную стажировку. Еще лучше поделиться целью с другом, который будет периодически интересоваться, на каком вы этапе.
Учитесь играя
Обычно на то, чтобы загрузить в мозг новую информацию, уходит время. Если не заниматься повторением, уже через 20 минут вы забудете 40% прочитанного, в том числе и содержание этой статьи, — так работает кривая забывания. Что же делать? Отложите учебники и берите джойстик или мышку.
Компьютерные игры, в которых нужно проявить находчивость, помогают мозгу формировать новые нейронные связи и развивают когнитивные способности, а значит, и навык учиться. Для языковой практики подойдут многопользовательские онлайн-игры, если искать в них соперников из других стран. Жанров онлайн-игр множество: от текстовых приключений вроде AI Dungeon или point-and-click-квестов наподобие Nancy Drew до боевых арен (одни из самых известных — DotA, LOL).
Если вы работаете удаленно и устали от экрана — ищите возможность поиграть в настолки. Есть разговорные клубы, в которых собираются любители настольных игр. Но можете и сами организовать что-то подобное — например, если останавливаетесь в хостеле, предложите другим постояльцам сыграть. Кстати, не все иностранные настолки локализованы — некоторые из них пока доступны только на английском. Из трендовых рекомендуем What Do You Meme? про мемы или Winter Tales, в которой вы прокачаете воображение и талант рассказчика. Потренировать английский и погрузиться в атмосферу уличного театра всей семьей можно в Histrio.
Дышите глубже
Отпуск — это время расслабиться и позаботиться о себе. Попробуйте помедитировать или заняться йогой, слушая инструкции на английском — обычно в них нет сложной лексики, а значит, ничто не будет отвлекать вас от процесса. Если вам интересны нейронауки и психология — послушайте подкасты на английском: Hidden Brain, Pop Psych 101 или передачу, в которой актер-комик и его гости рассказывают об опыте жизни с психологическими проблемами, — The Mental Illness Happy Hour.
Практикуйте small talk
Если вы проводите отпуск за рубежом, старайтесь не избегать ситуаций, в которых нужно говорить по-английски: в аэропорту, гостинице, магазине — вместо того чтобы всё спрашивать у гугла, обращайтесь к сотрудникам. В новом городе можно сходить на free tour, а в музее взять аудиогид на английском. Есть и бесплатные онлайн-аудиогиды по разным городам — на этом сайте вы можете послушать рассказ о любой точке мира.
Осваивайте новые хобби
Уверены, вы и без наших советов знаете, на что потратить свободное время в отпуске. Если вы недавно увлеклись чем-то новым и интересным, используйте эту мотивацию по полной. Например, если вы загорелись серфингом — посмотрите видео Learn How To Surf In 10 Minutes и How to Surf: 7 beginners mistakes and how to fix them.