Китайские ученые проанализировали данные об образе жизни более 10 тысяч человек в США за десятилетний период. Их спросили, сколько часов в день они проводят сидя, а также о потреблении кофе.
Оказалось, что офисные работники, которые сидели за столом шесть часов и более, но потреблял две-три чашки кофе в день, имели на треть меньший риск умереть от каких-либо заболеваний в течение десятилетия.
Исследователи полагают, что мощное противовоспалительное действие кофе может компенсировать ущерб от сидячего образа жизни, приводящего к хроническим заболеваниям.
☕ Ранее появился калькулятор, который позволяет узнать свою максимальную дозу кофе.