Почему пандемия COVID-19 увеличила количество разводов и как государства пытаются помогать парам

В XXI веке в мировой статистике наблюдается заметная тенденция к увеличению числа разводов. Так, в Испании количество разводов в 2018 году выросло в два раза по сравнению с 2000-м, в Мексике в 2019 году развелось в 3 раза больше пар, чем в 2000-м, а в Перу в 2018-м этот показатель и вовсе увеличился в 8 раз за 18 лет. В России начиная со второй половины XX века и по 2002 год число разведенных пар стремительно росло. В 1970 году в стране распалось 397 тыс. браков (3,0 на тыс. человек населения), в 2002-м развелось уже 854 тыс. пар (5,9 на тыс. человек). В дальнейшем сильного роста этого показателя в РФ не наблюдалось. В 2010-х годах количество разводов даже немного сокращалось, и в 2019-м составило 621 тыс., что в пересчете на тысячу человек составляет 4,2. Однако число браков также уменьшалось и в 2018 году достигло минимума с начала века. Хотя в России тенденция к увеличению количества разводов не так заметна, страна является мировым лидером в этой статистике. Немного отставая, на втором месте расположилась Беларусь. США занимают четвертое место — разводом заканчивается около половины зарегистрированных браков. В Европе дела тоже обстоят не лучшим образом. В 2019 году лидером по количеству разведенных пар стал Люксембург (на 100 свадеб пришлось 88,9 развода), второе место заняла Португалия с показателем 61,4, топ-3 закрывает Финляндия (59,9).

С какими проблемами столкнулись семьи во время пандемии COVID-19

Пандемия поставила многих людей в затруднительное положение и заставила их столкнуться с рядом проблем. К распространенным финансовым и правовым сложностям добавились расхождение взглядов на принимаемые меры безопасности и на гипотезы о происхождении коронавирусной инфекции. Повседневная жизнь осложнилась из-за дистанционного обучения и удаленной работой.

Финансовые проблемы. Весной 2020 года мир столкнулся с чуть ли не полной остановкой экономики. Как следствие, многие люди либо лишились работы, либо ощутили существенное падение доходов. Прежде всего, это касается работников сферы обслуживания. Рестораны, бары, торговые центры массово закрывались, а значит, и люди, работающие в них, стали временно никому не нужны. Туристическая отрасль также оказалась в крайне тяжелом положении. Согласно статистике, в США в апреле 2020 года уровень безработицы достиг 14,7%, в то время как в феврале того же года этот показатель составлял всего 3,5%. В России в марте—апреле 2020 года также наблюдался резкий скачок числа безработных. В феврале уровень зарегистрированной безработицы составлял 1%, к июлю 2020 года этот показатель достиг 4,4%. Однако стоит заметить, что часть людей официально уволена не была, но легче от этого не становилось. Никто не знал точно, когда сможет вернуться на работу и жить в прежнем режиме. Те, чья занятость никак не изменилась в связи с пандемией, как правило, всё равно испытывали стресс, связанный с возможным увольнением или падением дохода. Такая ситуация, безусловно, негативно сказалась на семейной жизни, которая во многом зависит от финансовой стабильности, особенно в семьях с детьми. Дистанционное обучение стало причиной дополнительных расходов. Некоторые родители пришли к выводу о необходимости репетиторов, так как считали обучение онлайн недостаточно эффективным. Многие родители-одиночки лишились алиментов из-за потери бывшим супругом работы. В наиболее сложной ситуации оказались те, кто был вынужден обеспечивать две семьи в условиях сокращения заработка. Также тяжелее стало обсуждать изменения в выплате алиментов с бывшими партнерами.

Юридические проблемы. Людям, которые собирались развестись во время пандемии, самоизоляция преподнесла другие сюрпризы: закрытие судов, переносы слушаний, невозможность связаться с адвокатами. Общавшиеся с юристами дистанционно жаловались на низкую эффективность, а также упоминали различные помехи, например присутствие дома детей или нестабильное интернет-соединение. Такое положение дел негативно сказывалось на психическом состоянии разводящихся. Из-за карантина возникали проблемы с подачей документов об изменении условий опеки или выплаты алиментов.

Взгляды на соблюдение мер безопасности. Пандемия с самого начала разделила людей на два лагеря, что особенно заметно в России. Часть людей относится к коронавирусу как к опасному заболеванию и считает необходимым соблюдать все меры предосторожности (маски, перчатки, дезинфекция, социальная дистанция). Другие убеждены, что этот вирус не страшнее гриппа, а массовая паника раздута СМИ и политиками. Такие люди считают, что пандемия ничего не должна менять, будто ее не существует. Не удивительно, что представители обеих групп могут жить в одной семье, быть супругами или бывшими супругами. Различие взглядов родителей отражается на детях: один взрослый надевает ребенку маску и не пускает гулять, в то время как другой игнорирует защитные меры и водит ребенка на массовые мероприятия. Старания двух противных сторон обезопасить общих детей от вируса или «пропаганды» ведут к постоянным конфликтам в семье.

Дистанционное обучение. В начале 2020 года многие за считанные дни перешли на полностью дистанционное обучение. Учителя, дети и родители были не готовы к этому. Эффективность онлайн-обучения и по сей день вызывает споры. Например, в России 41% родителей недовольны качеством дистанционного образования. Одной из основных проблем родителей стал надзор над учебой ребенка, за что ранее отвечали школьные учителя. Супругам пришлось решать, кто и сколько по времени будет контролировать процесс обучения. Это также стало почвой для разногласий, что дополнительно осложнялось занятостью родителей. Удаленная работа привела к тому, что ребенок, весь день находящийся дома, мешал родителям трудиться. К тому же дистанционное обучение требует определенного уровня техники: качественная связь, компьютеры, планшеты и т. д., притом что не все семьи имеют даже один компьютер. В разгар пандемии семье могло одновременно требоваться 2–3 компьютера — для работы родителей и учебы ребенка. Это усугубляло финансовые проблемы из-за трат на технику.

Различные взгляды на науку. До сегодняшнего дня многие люди всё еще не верят в пандемию. В самом начале сомнений было еще больше. С марта прошлого года желтая пресса и интернет-сообщества раздувают фейки о чипировании, вышках 5G и прочих конспирологических теориях. Можно себе представить, что происходит, когда под одной крышей живет человек, считающий причиной самоизоляции коронавирус, и другой, который свято верит, что его семью собираются чипировать. Как правило, сторонники теорий заговора пытаются навязать свое мнение близким. В условиях стресса и нестабильности это сильно давит на психику других членов семьи. На фоне массовой вакцинации против COVID-19 возникает еще больше разногласий. Причиной этого служит разная степень образованности и представлений о науке. Споры обостряются, когда речь заходит о возможной вакцинации ребенка, и могут доходить до суда, что еще больше усугубляет натянутые отношения между родителями.

Отрицательно пандемия сказалась и на сексуальной жизни многих пар, особенно в семьях с детьми, учащимися дистанционно. Ни школы, ни дополнительные секции не функционировали в привычном режиме, и как следствие, у родителей не оставалось времени, чтобы проводить достаточно времени наедине. Тревожность и стресс также подавляли сексуальные желания. Состоявшие в отношениях, но не живущие вместе люди не могли встретиться из-за ограничений на передвижения. Особенно это затронуло живущих на большом расстоянии, например в разных регионах. Некоторые пары пытались заменить свидания виртуальным сексом или видеозвонками, но далеко не все оказались готовы к суррогатным встречам.

Источники конфликтов во время пандемии коронавируса

Исследование, в котором приняли участие 296 разведенных и разошедшихся родителей, выявило наиболее распространенные причины конфликтов:

• постоянное общение при детях (43,2%);
• взгляды на соблюдение мер безопасности против COVID-19 (41,2%);
• обсуждение и решение школьных проблем (38,5%);
• финансовые вопросы (37,8%);
• дистанционное образование (31,8%);
• взгляды на науку (16,6%).

Родители выделяли как проблемы, распространенные до пандемии (общение с бывшими, злоупотребление партнером психоактивными веществами, неверность), так и специфические для COVID-19.

Родители с совместной опекой чаще указывали на дистанционное обучение как на основную причину конфликтов, чем воспитывающие ребенка без участия партнера. Пары, еще не завершившие бракоразводный процесс, подчеркивали финансовые проблемы как главный источник разногласий чаще, чем уже разведенные. В целом пары, не завершившие развод, сталкивались с большим количеством проблем.

Как пандемия COVID-19 сказалась на числе разводов

Из приведенных данных видно, что пандемия добавила неприятностей в семейную жизнь. Однако в начале пандемии (март—апрель 2020 года) наблюдалась тенденция к резкому сокращению разводов из-за сложностей бракоразводных процессов во время самоизоляции. Например, в пяти штатах США количество разводов с марта по май 2020 года оказалось ниже, чем в те же месяцы в 2018–2019 годах. С постепенным выходом из самоизоляции количество разводов начало увеличиваться. В Аризоне этот показатель превысил значения двух прошлых лет, в Миссури — вышел примерно на тот же уровень, а в трех штатах — оказался чуть ниже уровня прошлых лет.

В России в первые месяцы пандемии также наблюдалось резкое снижение количества разводов. С января по апрель 2020 года этот показатель сократился с 50 до 13,8 тыс. Однако с постепенным выходом из карантина и снятием ограничений произошел существенный отскок. К сентябрю 2020 года показатель поднялся до 63,4 тыс., то есть стал выше, чем до пандемии. Тем не менее с введением новых ограничений во время второй волны эпидемии число разводов снова стало падать и к ноябрю достигло 47,4 тыс. В Ухани после 70-дневного карантина количество разводов возросло в два раза. Кроме того, во время самоизоляции увеличилась частота случаев домашнего насилия, что способствовало разводам после отмены локдауна. В Швеции, в отличие от прошлых лет, в летние месяцы разводов стало больше. Похожая судьба постигла и такие страны, как Италия, Великобритания, Индонезия. В Бразилии во второй половине 2020-го число разводов достигло рекордной величины с 2007 года. Исключением стала Турция, где в 2020 году количество разводов уменьшилось на 13,8%, но одновременно на 10,1% снизилось число браков.

Количество разводов среди пар с детьми тоже увеличилось. Несмотря на то что супруги, у которых есть несовершеннолетние дети, обычно стараются сохранить брак, чтобы воспитывать ребенка в полной семье, в 2020 году число разведенных пар с несовершеннолетними детьми возросло на 5% по сравнению с 2019-м.

Наиболее уязвимыми перед последствиями самоизоляции оказались новобрачные. По имеющимся данным, 58% разводящихся во время пандемии пар поженились не более 5 месяцев назад.

Вероятно, это связано со слишком быстрым погружением молодоженов в семейный быт, ведь у них не было, например, возможности отправиться в свадебное путешествие, и они оказались вынуждены неделями быть рядом друг с другом. Это оказалось особенно серьезным испытанием для тех молодых пар, которые вынужденно проживали с родственниками одного из партнеров. Нахождение в замкнутом пространстве обострило существующие внутрисемейные конфликты и добавило новые. Избыток свободного времени способствовал размышлениям, любят ли они друг друга и достойны ли быть любимыми. Раздражение от неприятных привычек мужа или жены достигало невыносимого уровня.

Что происходит с семейными парами

Многие эксперты вполне справедливо предполагают, что пандемия не является причиной разводов, она лишь выступает катализатором. То есть чаще всего в период пандемии распадаются пары, которые уже сталкивались с проблемами в семейной жизни. Если раньше люди уходили на работу и встречались только вечером, то в период самоизоляции они оказались вынуждены проводить друг с другом целый день. Это стало жесткой проверкой отношений на прочность. Поэтому большинство пар, которые уже были на грани разрыва, в период пандемии разошлись окончательно.

Британская юридическая фирма зафиксировала, что в 2020 году из числа заявлений на развод 76% было подано женщинами, что на 16% больше, чем в предыдущем году. Это связывают с увеличением основной домашней нагрузки и надзором за детьми, несмотря на то что супруги женщин работали из дома.

Тем не менее психологи утверждают, что пандемия COVID-19 оказала влияние и на пары, которые не испытывали явных проблем до ее начала. Это обусловлено резким изменением повседневной жизни партнеров. Большинство экспертов считает, что рост числа разводов остановится, когда отменят локдауны и мир начнет возвращаться к доковидному формату. Сейчас, во многом благодаря массовой вакцинации, правительства частично снимают ограничения, жизнь постепенно входит в привычный ритм. К сожалению, это происходит не так быстро, как хотелось бы. Многие люди до сих пор продолжают учиться и работать дистанционно. Оптимистичные прогнозы экспертов дают надежду, что количество разводов будет сокращаться в 2021–2022 годах, благодаря постепенному выходу из ограничений. Однако, например, в Германии социологи полагают, что пандемия приведет к временному увеличению разводов в пять раз.

Можно ли исправить ситуацию с разводами?

Еще в период до пандемии ситуация с разводами выглядела не лучшим образом и требовала принятия мер для сохранения семей. Так, в США часть подобных мер закреплена на законодательном уровне. Например, в Аризоне желающие вступить в брак должны дать аффидевит (письменное заявление), где они подтверждают свою осведомленность, что информацию о ЗППП можно получить в органах здравоохранения по запросу и что такие заболевания могут передаться детям. Эта мера направлена на предотвращение поспешности и необдуманности брака.

В штате Оклахома политика по снижению числа разводов включает в себя:

• создание информационных центров по вопросам брака и проведение кампаний о значимости брака;
• разработка и реализация программ, направленных на изменение отношения к браку среди молодежи;
• подготовка работников по семейному консультированию.

Во Флориде предусмотрено снижение размеров пошлины за брачную лицензию после прохождения курса добрачной подготовки, длительность которого составляет не менее четырех часов. После завершения курса стоимость пошлины снижается на 32,5 доллара.

Помимо этого существуют меры, направленные на предупреждение необдуманного расторжения брака. Главным образом они включают в себя отсрочку вынесения решения о разводе после подачи заявления, которая может достигать двух лет.

В России также проводится политика, направленная на сохранение брака. Например, как и в США, развод невозможно провести немедленно, после того как супруги изъявили такое желание. Они обязательно получают время на примирение и пересмотр своего отношения к браку, особенно при наличии несовершеннолетних детей. Однако создание семейных центров и подготовка кадров по работе с супругами распространены в РФ меньше, чем в США. Кроме того, многие россияне считают, что в домашние проблемы не стоит посвящать никого, кроме самых близких, а посторонние люди не могут научить супругов, как правильно общаться или какие решения принимать.

Исследователи полагают, что для изменения ситуации нужно прежде всего работать с молодым поколением, представители которого только готовятся связать себя узами брака. Молодежь должна знать и разбираться в политике государства в области брачных отношений, основах семейного законодательства, обязанностях супругов по отношению друг к другу и детям. Необходимо, чтобы уже в подростковом возрасте люди понимали особенности мужского и женского организма, половой жизни, личной гигиены. Программы по работе с молодежью должны ориентироваться на прививание семейных ценностей, развитие чувств, необходимых для супружеской жизни, формирование представлений о воспитании детей. Нельзя упускать и хозяйственно-экономические аспекты: планирование семейного бюджета, культура быта, ведение домашнего хозяйства. Такой разносторонний подход позволит молодым людям развить понимание того, что из себя представляет семья, и не относиться к браку как к штампу в паспорте, который можно аннулировать в любой момент. Отмечается, что большую роль в работе с семейными парами играет консультирование. Спектр этой деятельности довольно широк. Консультации могут проводиться по вопросам поиска партнера, вступления в брак, воспитания детей. Работа с психологами имеет значение на любом этапе формирования семьи и обычно приводит к снижению напряженности в отношениях между людьми. Помимо этого необходима подготовка пар к рождению ребенка. Выделяются следующие методы работы с будущими родителями: тематические беседы, арт-терапия, ролевые игры.

Правительства европейских стран меньше стремятся сохранять семейные отношения граждан. Напротив, со второй половины XX века проводились реформы, упростившие бракоразводный процесс. Если раньше можно было расторгнуть союз в одностороннем порядке только в случае серьезного супружеского проступка и лишь при наличии доказательств этого, то сейчас достаточно желания одного из партнеров. В большинстве государств парам дается время на раздельное проживание, предполагающее возможность примирения, но, например, в Финляндии и Швеции допускается односторонний развод без каких-либо требований относительно раздельного проживания.

В странах ЕС отношение общества к расторжению брака стало нейтральным. Развод уже не считается чем-то недопустимым или постыдным, а скорее наоборот — рассматривается как оптимальное решение проблемы.

Неожиданно охватившая мир пандемия не дала супругам возможности свыкнуться с новыми правилами жизни и только усугубила уже существующие проблемы. Родители нуждаются в профессиональных рекомендациях относительно дистанционного образования, разделения обязанностей при наличии или отсутствии постоянной работы у обоих или у одного из родителей. Необходимо более четкое разъяснение правил поведения и мер предосторожности со стороны государственных органов и здравоохранительных учреждений.

Считается, что большую роль в предотвращении разводов могут сыграть психотерапевты, специалисты по урегулированию споров и конфликтных ситуаций и др. Во время пандемии возросла важность онлайн-поддержки пар специалистами. Кроме того, психологи советуют искать поддержку, общаясь с другими разведенными родителями в социальных сетях. Проведение онлайн-семинаров на семейную тематику также может служить для предотвращения разводов. Такие семинары повысят осведомленность супругов в вопросах, касающихся брака и его расторжения. Если партнеры всё-таки решают разойтись, то они будут знать, как решить проблемы мирным путем и не причинить вреда ментальному здоровью ребенка.

На количестве разводов хорошо может сказаться уменьшение общего уровня стресса. Бельгийские психологи дают очевидные и предсказуемые советы: для снижения тревожности и депрессивных симптомов необходимо уменьшить неопределенность. Для этого представители здравоохранения должны предоставлять людям четкую и эмпатично окрашенную информацию, основанную на фактах, и избегать заявлений, завязанных на страх.

Молодые люди, больше всего пострадавшие от локдаунов, перегружены контактами в социальных сетях, что повышает тревожность. Им должны помогать учителя и преподаватели, предлагать молодежи доступ к, например, бесплатным психологическим консультациям, а также к спортивным и культурным центрам. Авторы подчеркивают важность ориентации антистрессовых программ на 18—30-летних людей.

Необычную помощь предложили исследователи из Италии — самоназначаемую бесплатную ежедневную терапию на основе виртуальной реальности. Созданный ими сайт COVID Feel Good использовался для снижения психологической нагрузки во время длительного локдауна (см. демонстрационное видео).

Удивительно, но такой подход оказался эффективным. Простое в использовании, недорогое и научно обоснованное решение самопомощи занимает всего 20 минут в день и помогает снять тревогу и стресс, улучшить самочувствие и социальные контакты. Эффективность предложенной терапии подтвердилась во время двухнедельного пилотного исследования на 40 добровольцах, которые пережили по крайней мере два месяца жесткого социального дистанцирования. Протокол терапии заключался в просмотре десятиминутного VR-видео с углом обзора 360° под названием The Secret Garden не реже одного раза в день в течение недели. В настоящее время эта терапия доступна на 12 языках. Каждый раз после VR-сеанса участники выполняли серию социальных упражнений и тестов. Вмешательство оказалось связано со значительными клиническими результатами, низким или нулевым риском, а также с отсутствием побочных эффектов.

У участников наблюдалось улучшение показателей по баллам депрессии, стресса, общего дистресса и воспринимаемого стресса, в среднем на 2–4 балла от исходного уровня по соответствующей шкале.

Результаты показали увеличение социальной вовлеченности. Улучшения сохранялись как во время двухнедельного наблюдения, так и после завершения терапии.

Сейчас международная команда разработчиков VR-терапии также завершает многоцентровое рандомизированное клиническое исследование COVID Feel Good на 324 добровольцах (ISRCTN63887521). Но уже очевидно, что новаторская терапия с помощью виртуальной реальности может помочь людям решить психологические проблемы, вызванные пандемией. Это скажется не только на отдельных пользователях, но и на членах их семей. Снижение стресса и дискомфорта также благотворно отразится на семейных отношениях и, вероятно, на уменьшении числа разводов, обусловленных пандемией.