Несмотря на то, что забывание связано с потерей информации, этот процесс может быть полезной функциональной особенностью мозга. Такую теорию выдвинули нейробиологи из Ирландии и Канады.
По их мнению, забывание позволяет мозгу динамически взаимодействовать с окружающей средой и принимать более правильные решения. Благодаря забыванию поведение человека может стать более гибким.
Если какие-то воспоминания появились в среде, не соответствующей текущей, их удаление может улучшить самочувствие.
Нейробиологи считают, что забывание — часть процесса обучения, в ходе которого люди овладевают навыком стирать определенные воспоминания, сохраняя при этом остальные.