Строить планы во времена перемен — неблагодарное занятие. Но делать это всё-таки стоит. Во-первых, наши цели — то, чем мы наверняка можем управлять. Во-вторых, четкие действия по плану помогают справиться с тревогой и удержаться на плаву. Наконец, кризис когда-нибудь закончится, а навыки останутся и пригодятся в будущем.
Эксперты «Нетологии» и fitmost подготовили бесплатный курс «Как ставить цели, чтобы всё получалось» с учетом сложностей, с которыми сталкиваются пользователи сервисов при постановке и достижении целей.
Курс состоит из восьми писем с теорией и практическими заданиями. Из рассылки подписчики узнают, как сохранять энергию и поддерживать мотивацию на длинной дистанции. Подписаться на письма можно здесь.