Десятинедельная фототерапия зеленым светом минимум вдвое снижает проявления мигрени, если находиться в комнате со светодиодами по два часа ежедневно. Лечебные свойства обусловлены визуальным восприятием. К таким выводам пришли ученые из Медицинского колледжа Университета Аризоны, пишет «Би-би-си».
Они провели эксперимент с участием 60 человек, страдающих от головных болей. Половина добровольцев полностью прошла курс фототерапии, вторая — в таком же режиме пользовалась обычными лампами.
😲 Ежедневное облучение зеленым светом снизило у участников эксперимента частоту головных болей на 60%, а их интенсивность — в два с половиной раза.
В контрольной группе лампового света изменений не было. Но когда волонтеров после перерыва попросили пройти курс фототерапии, они показали такие же результаты, как и первая половина добровольцев.
Облучение зеленым светом может стать дешевой альтернативой медикаментозному лечению для тех, кто не хочет принимать таблетки или не видит от них эффекта.
По данным ВОЗ, на планете от мигрени страдают до миллиарда человек. У 1,7-4% взрослого населения мира голова болит не меньше 15 дней ежемесячно. В России с хроническими головными болями сталкивается примерно каждый пятый взрослый.
🤕 Ранее американские ученые выяснили, что лесбиянки, геи и бисексуалы страдают от мигрени чаще гетеросексуалов.