Кажется, продолжительные счастливые отношения помогают людям оставаться в хорошей физической форме. Ученые из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе обнаружили, что у человека, находящего в браке с поддерживающим партнером, больше шансов на соблюдение правил здорового пищевого поведения.
Согласно более ранним исследованиям, окситоцин — «гормон любви» — играет важную роль в формировании социальных связей и в регулировании аппетита. Авторы новой статьи захотели понять, влияет ли приятное взаимодействие человека с романтическим партнером на слаженность работы кишечника и мозга.
В исследовании участвовали 94 взрослых жителя Лос-Анджелеса. У большинства добровольцев был избыточный вес или ожирение.
Команда ученых попросила участников рассказать о своем семейном положении. Попутно люди оценили уровень эмоциональной поддержки, которую они получают от романтических партнеров.
Далее исследователи отслеживали активность мозга участников при помощи фМРТ. В момент наблюдений добровольцы смотрели на разные фото: на части из них была изображена еда, на другой — случайные предметы или ситуации. Более того, ученые собрали образцы кала испытуемых для анализа микробиома кишечника.
Исследователи выявили сложную взаимосвязь. Само по себе наличие брака не было напрямую связано с улучшением показателей здоровья. Однако у женатых людей, удовлетворенных отношениями, индекс массы тела был в разы ниже, чем у супругов, получающих мало поддержки от партнеров. При этом та же взаимосвязь не наблюдалась среди неженатых участников.
Как выяснилось, у женатых участников с высоким уровнем эмоциональной поддержки наблюдалась повышенная активность в дорсолатеральной префронтальной коре при просмотре изображений с едой. Речь об области мозга, отвечающей за исполнительный контроль, планирование и подавление тяги к еде.
Также результаты показали, что социальные факторы связаны с уровнем метаболитов триптофана — аминокислоты, которая преобразуется в различные соединения. Наличие поддерживающего партнера чаще приводило к выработке метаболитов, уменьшающих воспаление и защищающих нервную систему.
В будущих работах ученые планируют проверить результаты исследования на более крупной и разнообразной выборке участников.
Если верить другому исследованию, любовь к сплетням укрепляет отношения между романтическими партнерами.