отношения

Исследование: когда люди по-настоящему «забывают» своих бывших романтических партнеров

Благодаря одной популярной песне многие навсегда запомнили, что «расставание — маленькая смерть». Авторы научной статьи объяснили, почему некоторым людям так тяжело забыть экс-возлюбленных, и выяснили, когда болезненная привязанность к бывшим все-таки сходит на нет.

как пережить расставание, скучаю по бывшему или бывшей, отвыкание от партнера
Фото: Unsplash

Разрыв отношений — это конец общей истории двух людей: возможно, они «писали» ее годами, вместе переживая взлеты и падения и поддерживая друг друга. Исследователи из Иллинойсского университета в Урбане-Шампейне (США) заинтересовались тем, действительно ли мы перестаем думать о бывших спустя примерно «половину от продолжительности отношений».

Команда провела опрос среди 328 респондентов разного возраста. По данным ученых, все участники состояли в романтических отношениях как минимум 2 года, после чего расстались с партнером.

Результаты показали, что привязанность к бывшим действительно имеет свойство ослабевать. Однако, как правило, на этот процесс уходит поразительно много времени. Так, большинство участников сообщали, что интенсивность чувств к экс-партнеру ослабевала наполовину приблизительно спустя четыре года.

В выводах к исследованию ученые поспешили утешить всех, кто переживает болезненный разрыв отношений. По их словам, рано или поздно все утратят эмоциональную связь с человеком из прошлого. Более того, они уверены, что тоска по бывшим обычно ничего не говорит о качестве новых отношений: это лишь временный — пусть и затяжной — сбой в работе мозга.

Тем временем другие ученые обнаружили, что нестабильные отношения приводят к проблемам со здоровьем.