Мы привыкли сравнивать прокрастинацию с монстром, который лишает людей силы воли и заставляет их страдать из-за последствий безделья. Неужели у этого явления нет обратной стороны? В своем новом исследовании ученые из Мельбурнского университета (Австралия) описали скрытые таланты прокрастинаторов.
Прокрастинация — это не обычное ничегонеделание, а регулярное откладывание дел, в том числе крайне важных и срочных. Хоть прокрастинацию и не относят к психическим расстройствам, такое поведение может свидетельствовать о наличии других проблем со здоровьем.
Авторы исследования предположили, что иногда человек с умеренной склонностью к прокрастинации не отказывается от решения задачи, а лишь хочет потратить на нее больше времени. По их мнению, в таких ситуациях поведение прокрастинатора может быть даже более адаптивным, чем подход более пунктуальных людей.
Сперва команда провела онлайн-опрос среди 260 респондентов. Ученые хотели понять, обладают ли прокрастинаторы скрытыми когнитивными способностями — навыками, которые помогают им избегать ответственности за безделье. Люди заполнили анкеты, оценив свою склонность к прокрастинации, а также собственную креативность.
Далее ученые пригласили добровольцев поучаствовать в эксперименте. Испытуемым показывали три белых диска, которые загорались, если они собирали правильную комбинацию кубиков LEGO. Участники должны были расставить все объекты в нужной последовательности и не поддаваться стрессу.
Если верить результатам исследования, прокрастинаторы более толерантны к фрустрации. Более того, у таких людей выявили более высокие показатели дивергентного мышления — умения находить множество подходов для решения одной задачи.
Важно уточнить: научная статья не является доказательством того, что прокрастинация — это благо. Она лишь показывает, чему крайне дисциплинированные люди могут научиться у прокрастинаторов, гораздо чаще сталкивающихся с неопределенностью.
Другое недавнее исследование показало, что склонность к патологической прокрастинации передается по наследству.