Австралийские психологи выяснили, что наличие тревожности не мешает людям успешно отвлекаться от реальных и мнимых угроз. Согласно их исследованию, при достаточной мотивации человек может преодолевать иррациональный страх.
Порой люди соотносят высокий уровень тревожности с большими трудностями при попытках отвлечься от мыслей о внешних опасностях. Поэтому неудивительно, что некоторые методы лечения тревожных расстройств рассчитаны на то, что волевой порыв не поможет человеку переключить внимание.
Команда ученых из Сиднея решила проверить эту гипотезу, проведя три эксперимента. В первом участвовали 142 студента, которых распределили в группы с низким или высоким уровнем тревожности на основе их показателей по шкале оценки депрессии, тревожности и стресса.
Сперва участников научили ассоциировать один цветной круг с неприятным звуком, а второй — с тишиной. Далее им нужно было вовремя переводить взгляд в сторону оговоренной цели. Если реакция была слишком медленной, добровольцы слышали звуковой сигнал. В это время ученые замеряли задержку движений глаз и уровень тревожности и отвращения при ожидании звука.
Во втором и третьем эксперименте две группы испытуемых — 201 и 195 человек — выполняли задания на быстроту реакции. Первым показывали изображения с сердитыми, испуганными и нейтральными лицами, вторым — то же самое, а также фото со змеями и пауками.
При этом, некоторые участники получали денежное вознаграждение, другие — обычную обратную связь. Психологическое состояние испытуемых оценивали с помощью специального опросника.