Всегда хотели поплавать с дельфинами, но боялись, что они поведут себя непредсказуемо? Вероятно, тогда вам достаточно «пообщаться» с этими животными на расстоянии. К тому же, если верить данным исследования от ученых из МГППУ, виртуальная дельфинотерапия даже эффективней «аналоговой».
Дельфинотерапия впервые обрела популярность в 1960-х годах. Примерно тогда стало известно, что плавание с дельфинами — это не просто приятное развлечение. Оно помогает пациентам с РАС, СДВГ, расстройствами личности и другими заболеваниями снять стресс и улучшить настроение. К сожалению, этот метод терапии доступен немногим из-за дороговизны. Более того, часто люди остерегаются прямого взаимодействия с дикими животными.
Московские психологи предложили использовать технологии виртуальной реальности (VR) для проведения цифровых сеансов дельфинотерапии. Чтобы оценить эффективность метода, команда провела эксперимент.
В эксперименте участвовали 84 испытуемых. Часть добровольцев плавала с дельфинами в бассейне, другие — наблюдали за поведением реальных животных со стороны, последние — взаимодействовали с китообразными в формате VR. До и после проведения сеанса все люди описывали свой опыт, заполняя специальный опросник.
Согласно результатам эксперимента, виртуальная дельфинотерапия сохраняет полезные эффекты традиционной терапии и даже немного превосходит ее по эффективности: во всяком случае, при единичном сеансе, ориентированном на психически здоровых людей.
Что любопытно, участники, которые наблюдали за дельфинами со стороны испытывали более выраженные положительные эмоции, чем те, кто плавал с животными в бассейне. По мнению ученых, это можно объяснить стрессом от нахождения в холодной воде и от первой встречи с диковинными животными.
Ранее психологи из Франции выяснили, какие плюшевые медведи успокаивают людей больше других.
