Финские ученые провели эксперимент, чтобы изучить, как меняется восприятие времени людьми, которые выполняют разные типы задач в городской и природной среде.
Результаты стабильно показывали, что в сельской местности человек ощущает, будто у него больше времени. Это касалось как отдыха, так и трудовой деятельности.
Например, люди чаще утверждали, что их прогулка на природе была более продолжительной, чем в городской среде, хотя в реальности они были одинаковыми по времени.
Исследователи предполагают, что такая разница в восприятии обусловлена отвлекающими факторами в городе. Их усугубляют различные цифровые технологии.
Другое исследование показало, что природа меняет и представление о прошлом и будущем. За городом человек больше склонен уделять внимание долгосрочным целям, а не текущему потоку дел.
Чтобы улучшить самочувствие в городской среде, ученые советуют четко планировать по времени выполнение тех или иных задач, а также оставлять себя на какой-то период без онлайн-общения.
🚶♂️ Ранее финские исследователи установили, что регулярные прогулки в парке могут заменить лекарства.