Исследование показало, что интенсивные упражнения оказывают сильное защитное воздействие на мозг и могут не только замедлить, но и обратить вспять нейродегенерацию при болезни Паркинсона.
Изначально для эксперимента набрали 13 добровольцев, но после пробного периода трое из них по разным причинам выбыли. В итоге остались десять участников в возрасте от 59 до 69 лет с болезнью Паркинсона.
Они прошли полугодовую программу интервальных тренировок, которые проходили трижды в неделю. В этом время ученые измеряли количество нейромеланина и белка DAT, помогающего нейронам поддерживать необходимый уровень гормона.
Оказалось, что их количество после тренировок значительно увеличилось. Это говорит о том, что высокоинтенсивные упражнения не просто затормозили нейродегенерацию, но помогли оздоровить мозг.
🐶 Ранее ученые научили собак распознавать болезнь Паркинсона по запаху.