Страстная любовь, ссоры, череда расставаний и воссоединений — за всем этим интересно наблюдать, смотря сериалы и кино. Однако проживать подобный опыт самостоятельно — тяжелая ноша. Группа американских исследователей нашла доказательства в пользу того, что нестабильные отношения разрушительно влияют на психологическое и физическое самочувствие партнеров.
Логично предположить, что любовь к ненадежному партнеру причиняет много страданий. Тем не менее, существует сравнительно мало исследований, посвященных связи между хроническим стрессом и цикличными отношениями. Авторы новой работы захотели изучить этот вопрос подробнее.
«Стресс, вызванный конфликтом или агрессией, может накапливаться в течение нескольких циклов расставаний и воссоединений и негативно сказываться на психическом здоровье», — предположили ученые.
Команда провела серию опросов. В первом участвовали 383 взрослых респондента. Сообщается, что 34% опрошенных состояли в нестабильных отношениях: то сходились, то расходились со своим партнером.
Участники опроса описывали свое актуальное психологическое состояние, в том числе сообщали о наличии или об отсутствии симптомов депрессии, тревожности и других расстройств. Также все респонденты рассказывали про физические недомогания.
Результаты первого опроса показали, что люди, часто расстававшиеся и сходившиеся с возлюбленными, сообщали о большем количестве негативных переживаний и проблем с физическим здоровьем: от головной боли до общей слабости.
Следующие опросы подтвердили гипотезу ученых. По данным психологов, партнеры с нестабильными отношениями, чаще испытывали стресс при общении со второй половинкой.
«Стресс от конфликта или агрессии, пережитый на начальных этапах отношений, не обязательно проходит после примирения, — пишут исследователи. — Человеку может быть сложнее справляться с новыми или повторяющимися стрессовыми факторами, что еще больше подрывает психическое здоровье партнеров».
Важно уточнить, что итоги всех опросов носят корреляционный характер: ученые не выявили строгой причинно-следственной связи. Вполне возможно, что нестабильность в отношениях и сопутствующие симптомы были вызваны уже имеющимися проблемами со здоровьем.
Авторы другого исследования объяснили, почему влюбленность в других людей не всегда мешает человеку сохранить отношения с партнером.