Часы и дни, проведенные в детстве в голубых зонах — у берегов озер, рек, морей — положительно влияют на психическое здоровье и благополучие во взрослой жизни. Такие люди чаще возвращаются на побережье и больше ценят природу.
К таким выводам пришла команда ученых из Европы и США в ходе исследования с участием 15 тысяч человек из 18 стран. Результаты работы опубликованы в научном журнале Journal of Environmental Psychology, пишет ABC News.
Добровольцы заполняли анкеты, в которых указывали, как часто в детстве проводили время в голубых зонах, а также оценивали состояние своей психики.
По мнению ученых, результаты показали: голубые зоны для духовного, интеллектуального и физического развития детей так же необходимы, как зеленые: скверы, парки и леса.
В обзоре Европейского бюро Всемирной организации здравоохранения также говорится, что голубые зоны оказывают наиболее ярко выраженное влияние на аффекты и аффективные расстройства. При этом положительнее всего на психическое здоровье влияют не внутренние водоемы, а прибрежные голубые зоны.
🙀 Ранее ученые выяснили, что детство в доме с кошкой повышает риск психоза у мужчин.