Любовь по формуле: как математику можно применять к отношениям

Исследование: гендерное равенство обеспечивает здоровый сон

Неравенство отражается на качестве сна мужчин и женщин. В исследовании американских и австралийских ученых, опубликованном в Journal of Marriage and Family, говорится, что люди не высыпаются из-за неподъемного объема задач по дому и на работе.

Успокаивать малышей по ночам или ждать подростков с вечеринки чаще приходится женщинам. А мужчины, которые в одиночку содержат семью, и ночью не могут отделаться от мыслей о работе. Это показал опрос, проведенный среди 14 143 жителей 23 европейских стран.

Исследователи заметили тенденцию: в парах, где принято делить обязанности поровну, партнерам удается соблюдать баланс между работой и отдыхом и лучше высыпаться.

Сексизм угрожает психическому и физическому здоровью женщин, выяснили другие ученые. По их мнению, гендерное равенство — вопрос не только справедливого устройства общества, но и заботы о здоровье.