В 2004 году психологи Мартин Селигман и Кристофер Петерсон по аналогии с классификацией патологий составили список из 24 положительных черт, которыми обладают люди. Исследователи разделили их на шесть групп:
- добродетели мудрости и знания: креативность, любознательность, открытость, любовь к учению, умение видеть перспективу;
- добродетели смелости: храбрость, усердие, целостность, жизнеспособность;
- добродетели человечности: любовь, доброта, социальный интеллект;
- добродетели справедливости: ответственность, беспристрастность, лидерство;
- добродетели смирения: милосердие, умеренность, умение предвидеть, самоконтроль;
- добродетели трансценденции: умение ценить красоту, благодарность, надежда, чувство юмора, духовность.
На основе этого списка был составлен тест VIA-Survey из 240 вопросов, в которых нужно оценить утверждения о себе. Ответив на все вопросы, вы получите результат: ваше главное преимущество и другие сильные черты в порядке убывания.
Кстати, психологи выяснили, какие черты наиболее способствуют достижению счастью и преодолению депрессии: это надежда, благодарность, любознательность и любовь.
Опросник переведен на русский язык (достаточно выбрать его в списке). Тест можно пройти бесплатно, но требуется зарегистрироваться — указать электронную почту. Прохождение займет около 15 минут.