Чтобы избавиться от тревожных мыслей и полностью расслабиться, включите песни на совершенно незнакомом языке, советует журналист Vice Дрю Шварц. Его собственный трек для отдыха: «Omohupa» группы The Otarus.
«Там не поется, что все будет хорошо. Нет никаких слов, которые бы напомнили мне, как я на самом деле хорош. Я вообще понятия не имею, на каком языке и о чем эта песня, — пишет Дрю. — Когда я слушаю „Omohupa“, то перестаю думать словами: мой мозг умолкает, поглощенный незнакомым языком, который он не может обработать. Через три минуты, когда песня заканчивается, я снова чувствую себя хорошо».
Журналист утверждает, что это работает с песнями на любом языке: французском, испанском, португальском, игбо — не важно, что слушать, пока вы не понимаете смысла.
«Сейчас, когда мы все застряли у мониторов и завалены бесконечным письмами, сообщениями и статьями, нет лучшего способа отдохнуть от всех этих слов, чем что-то непонятное».