Почему мы боимся заводить детей и что с этим делать

Главная причина не заводить детей — честное иррациональное нежелание, просто «не хочу», и всё. Это норма и личное дело каждого. Но есть и понятные страхи, из-за которых люди откладывают рождение ребенка до лучших времен. В основном они связаны с потерей привычного комфорта и большой ответственностью.

Страх 1: дети — это дорого

ДА: Ребенок требует больших трат, поэтому придется либо экономить, либо искать дополнительные источники дохода — подрабатывать, сдавать квартиру в аренду и так далее.

Пример: бездетные партнеры зарабатывали по 100 тыс., их суммарный доход — 200 тыс.. Оплатив жилье, интернет, спортзал и всё остальное, что считается в этой семье обязательным, они могли разделить оставшиеся деньги пополам и тратить их по своему усмотрению.

Потом один из них ушел в декрет и стал получать 27 984 рубля (по закону пособие составляет 40 % от зарплаты, но не более 27 984,66 рубля).

100 000 + 27 984 = 127 984 рубля, и это уже на троих.

Если с подработкой не срастется и сдавать в аренду нечего, молодые родители будут вынуждены сократить привычные расходы: вместо Италии ехать в Краснодарский край, вместо COS одеваться в H&M, вместо кафе есть дома.

Другой пример: партнеры получали по 50 тыс., в сумме выходило 100 тыс. После рождения ребенка их доход снизился, поскольку пособие будет составлять 20 тыс. рублей (40 % от 50 тыс.):

50 000 + 20 000 = 70 000 уже на троих.

В этом случае, возможно, от отпуска вообще придется отказаться, как и от пары новых кед и многого другого — приятного, но не жизненно важного.

И всё это, конечно, при условии, что оба партнера работают официально. Но из-за карантина безработица выросла на 23 %, и эксперты полагают, что ее уровень будет еще выше.

По понятным причинам в кризисные времена рождаемость падает. На графике данные за 30 лет: затяжной спад в 1990-е, затем постепенный подъем в 2000-е, пик в 2014 году и снова спад — 5 ноября 2014 года начался валютный кризис. По этой логике из-за пандемии статистика 2021–2023 годов будет удручающей.

Если вы не готовы расстаться с привычным комфортом и не хотите срываться на ребенке из-за нехватки денег, есть смысл подождать, пока всё уладится: эксперты считают, что наши доходы начнут расти в лучшем случае через два года.

НЕТ: Дорого — относительное понятие. Рынок родительско-детских товаров и услуг огромен, и цены на нем разнятся. Всё зависит от состояния вашего здоровья (объективного показателя) и запросов (тут каждому свое).

Например, у кого-то беременность проходит так хорошо, что можно спокойно девять месяцев ходить в муниципальную женскую консультацию, а потом бесплатно поехать в роддом. А кому-то нужны многократные приемы в частной клинике (от 1000 рублей и до бесконечности за каждый) и контракт на проведение родов (от 70 тыс.). Одни считают курсы для будущих родителей (от 6 тыс.) обязательными, другие нет. Кто-то готов купить дорогую многофункциональную коляску даже в кредит, а иным достаточно непотрепанного варианта с «Авито».

«Бывалые» родители говорят, что переплачивать — «самое глупое, что можно сделать при появлении ребенка».

А еще молодым родителям положены субсидии. Суммы зависят от того, работаете ли вы официально и если да, какая у вас зарплата. Кроме того, семьям с условно низким доходом (меньше 2 прожиточных минимумов на человека, в каждом регионе свой расчет) положены дополнительные пособия.

Материнский капитал можно потратить только на жилье, образование, пенсионные накопления и товары для детей-инвалидов. На остальную сумму — 74 509,87 рубля — принципиально лучше не заживешь, но на обустройство детской или годовой запас памперсов хватит.

Что делать: Ждать или копить. Спланируйте расходы на ведение беременности и роды (вот отличный пример с таблицей и калькулятором), посчитайте, какие выплаты можете получить и кому из родителей выгоднее уйти в декрет (это не всегда мать).

Инна Анисимова, генеральный директор агентства PR Partner, мама троих детей:

«Начните с финансовой подушки безопасности. Каждый месяц откладывайте минимум 10 % от зарплаты — лучше на пополняемый вклад, с которого можно снимать деньги. Так вы сохраните сбережения от инфляции и сможете взять любую сумму со счета, когда потребуется. Стандартный размер подушки — сумма, на которую можно прожить 3–6 месяцев при полной потере дохода».

Страх 2: дети мешают карьере

ДА: Трехлетний отпуск, предусмотренный законом, плохо отразится на карьере.

«В современных реалиях выпадение из бизнеса на три года означает большой шаг назад, — считает карьерный консультант Ксения Чачина. — Как правило, после декретного отпуска женщина получает должность на ступеньку ниже, чем до него. Но даже тогда работодатели не спешат приглашать на работу молодую маму: все понимают про больничные, утренники и множество родительских обязанностей».

То есть к декретному отпуску нужно добавить еще пару лет, за которые нужно будет наверстать упущенное.

НЕТ: В коротком отпуске можно отдохнуть от офиса и определиться с планами на жизнь.

«Декрет от шести месяцев до года не навредит работе, навыки и знания не потеряются, — говорит Мария Исаева, директор по персоналу Kraft Heinz. — Важно хотеть заниматься карьерой и держать в инфополе новости о своей специальности, читать профильную литературу, слушать экспертов. Передышка на время декрета дает возможность оглядеться, понять, чем хочется заниматься, подходит ли вам выбранный карьерный путь или лучше его скорректировать».

К тому же трудиться из дома сейчас проще, чем когда-либо. И технологии есть, и многие руководители за время карантина поняли, что «работать по-старому неразумно».

Что делать: Не засиживаться в декретном отпуске. Честно обсудите с партнером, как вы распределите обязанности по уходу за ребенком. Если есть возможность, попросите родителей взять на себя часть ваших забот. Поговорите с начальником: ценному сотруднику наверняка пойдут навстречу. И начните присматриваться к няням и домашнему персоналу — часто поиск «тех самых» занимает много времени.

Галина Подовжняя, HR-директор компании 3M в России и СНГ:

«Я была на шестом месяце беременности, когда мне предложили новую должность. Мы с руководителем сразу решили, что я не буду уходить в декрет. Я приезжала в офис даже на 38-й неделе (на этом сроке роды могут начаться в любой момент. — Прим. ред.), в роддом мне привозили пачки документов на подпись. К постоянной работе в офисе я вернулась, когда сыну было полтора месяца. В те времена — 12 лет назад — еще не было технологий для удаленной работы, а сейчас это делать гораздо легче.

В целом, чтобы успешно развивать карьеру после рождения ребенка, нужна поддержка со стороны ваших руководителей и близких. А также огромная работоспособность: приезжать на работу к 9 утра после того, как вы ночью 10 раз проснулись покормить ребенка, непростая задача».

Страх 3: беременность и роды могут быть опасны для здоровья

ДА: «Акушерство как экстремальный спорт. Еще минуту назад ситуация была полностью под контролем, но всё может измениться в любой момент», — говорит акушер-гинеколог Оксана Богдашевская.

Только 37% родов проходят гладко.

Самые распространенные осложнения — кровотечения и нарушения родовой деятельности, например, когда роды проходят слишком медленно. Это может вызвать кислородное голодание и привести к неврологическим заболеваниям у ребенка.

Основные причины осложнений:

• анемия — дефицит гемоглобина;
• болезни кровеносной системы: пороки сердца, повышенное или пониженное артериальное давление, варикоз;
• сахарный диабет.

Частые патологии во время родов подтверждает статистика кесаревых сечений — с каждым годом их становится больше. Бывает, что женщина настаивает на операции, потому что боится боли, но это редкость. В основном врачи делают кесарево, когда предполагают, что что-то может пойти не так (тогда это плановая операция), или уже в родах возникает экстренная ситуация.

Кроме того, есть случаи, когда беременность в принципе противопоказана.

«Заболевания, при которых беременность смертельно опасна для матери (во вторую очередь — для плода), перечислены в приказе Минздрава, — говорит Оксана Богдашевская. — Например, туберкулез, тяжелые формы сахарного диабета, острые лейкозы, злокачественные опухоли, требующие проведения химиотерапии, сложные пороки сердца. Это очень тяжелые заболевания, которые сами по себе угрожают жизни, плохо поддаются терапии или требуют лечения, несовместимого с беременностью».

НЕТ: Беременность и роды не самый приятный, но естественный процесс. Женщины рожали тысячи лет назад и будут рожать в обозримом будущем.

«Никаких серьезных причин бояться беременности и родов нет: это в каком-то смысле рутинная для медиков задача, — говорит медицинская журналистка Ольга Кашубина. — Большинство возможных сценариев известны и отработаны настолько, что крайне маловероятна ситуация, когда врачи разведут руками и ничем не смогут помочь».

Естественно, каждая травма и тем более смерть — горе. Но статистически роды не более опасны, чем, например, поездка на такси. В России в 2017 году от осложнений во время беременности и родов умерли 149 женщин. От гриппа за это же время погибли 432 человека, а в ДТП — 19 088 человек.

Что делать: искать врача, которому вы будете полностью доверять. Проще всего попросить рекомендации у знакомых, но даже тогда, возможно, придется сходить на прием к нескольким специалистам, чтобы сравнить их подходы.

Можно оформить страховку. Это недешевое удовольствие, зато вы будете уверены, что, если с вами действительно произойдет несчастье, у вашей семьи будут деньги на лечение или восстановление. Специальные программы включают круглосуточные услуги онлайн-медиков и регулярные медобследования. К тому же есть накопительное и инвестиционное страхование. От обычного они отличаются тем, что в конце срока договора вам возвращают деньги, иногда с процентами, даже если страховой случай не наступил.

Ольга Кашубина, медицинская журналистка, автор книги «Как болел бы врач» и телеграм-канала «ШБмнк»:

«Если ваш страх связан исключительно с недоверием к системе здравоохранения, найдите своего акушера-гинеколога, оплатите полноценную консультацию и задайте все тревожащие вопросы. Их лучше заранее выписать на листочек, чтобы через какое-то время после разговора снова не нахлынули сомнения.

Если у вас или у кого-то из близких уже был негативный опыт (выкидыш, серьезные осложнения для здоровья матери, рождение ребенка с пороками развития и что угодно еще), порядок действий тот же. Возможно, врач отправит вас на генетическую консультацию, посоветует вспомогательную репродуктивную технологию (например, при ЭКО можно проверить эмбрионов на генетические поломки) или просто подробно распишет расширенную программу ведения беременности, где будет больше обследований, выявляющих любые отклонения от нормы.

Никогда не стесняйтесь говорить с медиками о том, что вас беспокоит. Они, конечно, могут посмотреть на вас слегка насмешливо или как-то неуклюже попробовать ободрить. Но ваша задача как пациента — информировать их о своих переживаниях, чтобы они не принимали вашу замкнутость или еще какое-то неестественное поведение за особенность характера, не списывали на другие причины, не игнорировали. Тревожный пациент требует более внимательного подхода, и опытный врач знает, как действовать».

Страх 4: дети могут заболеть и умереть

ДА: Родители чувствуют колоссальную ответственность за жизнь и здоровье своего ребенка — это естественно. Но у людей с тревожными расстройствами (а таких около 30 %) здоровый страх мутирует в гипертрофированный — и тогда дети пьют антибиотики при ОРВИ, не ходят на улицу, если ветрено, не общаются с ровесниками во дворе, потому что у них могут быть сопли, глисты и дурные манеры.

Родители не только сами страдают от тревоги (представьте, каково беспокоиться о ком-то в режиме 24/7), но и ребенку доставляют массу неудобств.

Читайте также

Детство с неидеальными родителями: 6 типов семейных отношений, которые нас травмируют

«Во-первых, ребенок сам начинает всего бояться. Во-вторых, ограничения из-за страхов могут навредить его здоровью, — считает Наталья Минаева, кандидат психологических наук. — Например, если мама не разрешает гулять, потому что боится простуды, это повлияет на физическое развитие и может стать причиной аллергии».

И здесь круг замыкается: родители боятся, что ребенок заболеет — ребенок больше болеет — родители еще больше боятся.

НЕТ: К сожалению, случиться может всякое. Но по статистике, собранной в США, дети от года до 14 лет погибают гораздо реже, чем подростки или взрослые.

В целом страх — полезное чувство. Он помогает быть осторожными и не допускать фатальных ошибок: прикручивать комоды к стенам, не ставить сковороду на ближнюю конфорку, закрывать окна, делать прививки, учить правила дорожного движения и так далее.

Что делать: Обеспечить безопасность ребенка во всем, что от вас зависит. Обустроить квартиру: спрятать колюще-режущие предметы, закрыть розетки и так далее. Если у вас есть автомобиль, заложите в бюджет покупку автокресла. Освежите в памяти правила оказания первой помощи (обработка ран, прием Геймлиха и так далее). Найдите «своего» детского врача, которого можно поставить в телефоне на быстрый набор, а чтобы не переживать из-за ОРВИ, прочтите пару книг по педиатрии — желательно современных авторов, имеющих прямое отношение к доказательной медицине (например, эту, эту или эту).

Страх 5: родительство убивает драйв и романтику в отношениях

ДА: У партнеров будет гораздо меньше времени друг на друга, особенно в первый год после рождения ребенка: малыш требует максимум внимания, а всё связанное с уходом за ним непонятно и местами страшно. Еще хуже, если у пары нет родственников и нянь, которым можно вручить ребенка, чтобы сходить в кино или даже просто поспать.

Вместе с детьми появляется масса стрессов и новые поводы для споров: чья очередь вставать ночью, как правильно реагировать на капризы, какой кружок важнее — китайский язык или футбол. Бывает, что партнеры внезапно выясняют, насколько у них разные взгляды не только на воспитание, но и на жизнь. Всё это вместе взятое — отличная почва для конфликтов.

Статистика не обнадеживает. По последним данным, в России разводятся больше всего. У нас распадается более половины браков и треть из них — в первые пять лет, то есть как раз когда в большинстве семей появляются дети.

НЕТ: Остальные семьи держатся и, возможно, не только из-за ипотеки. Родительство тренирует полезные навыки: уступать друг другу, не волноваться из-за мелочей, ценить то, что раньше воспринимали как должное (сон, ужин в кафе, секс). Отношения в паре наверняка изменятся, но не обязательно в худшую сторону.

Что делать: Во-первых, подумайте, чего вы ждете друг от друга как от будущих родителей. Обговорите всё на берегу, особенно те моменты, в которых вы не сходитесь: например, как вы будете кормить ребенка, если один из вас веган, а другой мясоед. Во-вторых, наймите няню, чтобы иногда оставаться наедине.

Людмила Алтыева, психолог:

«Необязательно иметь детей, чтобы понять, что родительство — это очень тяжело, ответственно, материально и эмоционально затратно. Я много работаю с будущими и молодыми родителями и вижу их страхи. Поделюсь своими наблюдениями:

— Если отношения в паре основаны на любви и ответственности друг за друга, то ребенок, скорее всего, их только укрепит.

Ошибка: надеяться, что ребенок спасет отношения, если они разваливаются.

— Невозможно предусмотреть все негативные сценарии, связанные с рождением ребенка. Но когда мамы и папы хотя бы примерно представляют, что их ждет, им легче справляться с трудностями. Преподаватели школ будущих родителей ответят на главные вопросы, а психологи помогут проработать страхи.

Ошибка: искать информацию на форумах. Там много негатива, который запускает пессимистичные настроения и заставляет чрезмерно тревожиться.

— Постарайтесь создать стабильный материальный фундамент. Финансовая неустойчивость только добавит разочарований в отношениях.

Ошибка: отрицать важность материальной проблемы».

Страхи — это естественно

Дети — серьезное приключение и притом бессрочное. Если не готовы — не слушайте никого и не ввязывайтесь.

А если, несмотря на все трудности, вам хочется завести ребенка, не бойтесь бояться. Многие тревоги раздуваются под влиянием медиа или токсичных родственников. Например, прочитав новости экономики, мы начинаем думать, что впереди увольнение, разорение и вообще крах, а после разговора с двоюродной сестрой решаем, что дети — прямой путь к нищете, лишнему весу и профессиональной деградации. По возможности оградите себя от негатива, это в любом случае полезно.

У молодых родителей действительно много проблем, но подавляющее большинство из них решается — деньгами (поэтому копить очень важно) и помощниками (родственниками или нянями).