Совет дня от Марины Абрамович: рассказывайте деревьям о своих проблемах

Перформанс-художница Марина Абрамович призывает людей делиться своими переживаниями с деревьями. Она утверждает, что 15 минут такой терапии помогут избавиться от всех тревожных мыслей о 2020-м.

Абрамович говорит, что деревья похожи на людей, «у них есть разум, есть чувства и они говорят друг с другом». Метод общения с деревьями художница назвала в честь себя.

Вот как найти себе подходящее дерево по методу Абрамович: гуляйте по ближайшему парку и внимательно смотрите на деревья. Затем выберете то единственное, которое вызывает у вас « чувство привязанности», крепко его обнимите и жалуйтесь на жизнь как минимум 15 минут. Можно дольше.

Художница придумала эту методику, когда была на Амазонке и увидела танцы коренных жителей вокруг старых секвой. Это было настолько трогательно и эмоционально, что ей захотелось поговорить с ними и поплакаться.