Исследование: когда рядом с нами любимый человек, организм лучше реагирует на стресс и контролирует уровень сахара в крови
Тело человека «включает» особый режим саморегуляции, если рядом тот самый или та самая. К такому выводу пришла группа специалистов из Еврейского университета в Иерусалиме (Израиль).
Согласно популярной научной гипотезе, в присутствии близкого человека нашему организму легче поддерживать гомеостаз — внутреннее стабильное состояние. Израильские ученые решили проверить гипотезу экспериментальным путём.
В их исследовании поучаствовали 180 взрослых людей, чей средний возраст составил примерно 25 лет. Все добровольцы состояли в моногамных отношениях не менее девяти месяцев. Работу разных систем регуляции в организме проверяли через отдельные эксперименты: всего было зафиксировано 339 наблюдений.
В первом эксперименте участники съедали одинаковую порцию высокоуглеводной пищи: одни ели в одиночестве, другие в присутствии партнёра. В результате у тех, кто ел не один, уровень глюкозы в крови поднимался медленнее и возвращался к норме быстрее. По уточнению авторов, разница в отдельных сравнениях доходила до 23,9 %.
Во втором эксперименте людей на пять минут помещали в комнату с температурой 12 градусов Цельсия. Далее всех испытуемых 15 минут отогревали в помещении при 25 градусах тепла. Как итог, присутствие возлюбленного(ой) ощутимо ускоряло восстановление температуры кожного покрова. Третий эксперимент был посвящён реакции организма на стресс. По словам учёных, нахождение рядом с партнёром положительно влияло на адаптивность нервной системы.
«Раньше мы представляли тело как изолированную систему, которая регулирует сама себя, — поясняет профессор Шир Атциль, одна из руководителей исследования. — Наши результаты показывают, что физиология человека социальна по своей природе. Близость с тем, кого вы любите, снижает количество энергии, которую организм тратит на саморегуляцию».
Что важно, целебный эффект от присутствия близкого человека сохранялся вне зависимости от того, насколько участники удовлетворены своими отношениями. По мнению учёных, реакцию организма нельзя объяснить только тем, что рядом с любимым мы чувствуем себя спокойнее.
Авторы назвали описанный эффект «социальной физиологией» и предположили, что именно эта скрытая суперсила стала одной из причин, по которой люди в процессе эволюции приучились строить долгосрочные отношения.
Тем временем другие специалисты объяснили, где проходит грань между сильной влюблённостью и любовной зависимостью.