Исследование: в среднем люди ведут активный образ жизни не более 45 лет
К такому выводу пришла группа учёных из Финляндии и Австралии. По их данным, человек предельно работоспособен и здоров не более чем половину жизни.
Команда провела онлайн-опрос среди 3644 финнов в возрасте от 18 до 79 лет. Респонденты оценивали общее состояние своего здоровья, описывали собственную продуктивность и то, как часто они пропускают работу из-за недомоганий.
Далее учёные сопоставили полученные данные с национальной статистикой смертности. Так, эксперты смогли рассчитать средний возраст, начиная с которого финны постепенно теряли свою работоспособность.
Статистика показала: в среднем финские мужчины доживают до 80 лет, а женщины — до 85 лет. Как же долго жители северной страны сохраняли продуктивность и чувствовали себя здоровыми? По словам учёных, пик работоспособности женщин наступал в 46 лет, а мужчины начинали терять хватку после 43 лет.
Специалисты выяснили, что в следующие десятилетия жизни люди обоих полов всё чаще страдают от болезней. Более того, плохое самочувствие накладывало отпечаток на их активности и желании проявлять себя.
Важно уточнить, что каждый человек уникален, и статистика не отображает образ жизни отдельно взятой личности. Авторы статьи также уточнили, что у их исследования есть ряд ограничений. Например, учёные полагались лишь на самоотчёты людей, а ещё соотнесли одноразовые ответы людей со всей масштабной статистикой смертности.
Ранее другое исследование показало, что изменчивый график работы может негативно влиять на здоровье.
