Дэвид Линч запустил бесплатный курс трансцендентальной медитации для медиков, борющихся с COVID-19

Режиссер Дэвид Линч запустил благотворительный проект, обучающий трансцендентальной медитации американских медиков, которые борются с эпидемией COVID-19. Так постановщик «Твин Пикс» хочет помочь медработникам справиться со стрессом и избавиться от профессионального выгорания. Инициатива называется Heal The Healers Now.

«Говорят, это как война, только враг здесь вирус, — сказал Линч изданию Page Six. — Врачи и медсестры сейчас на передовой… Они испытывают сильный стресс, и когда все закончится, некоторые из них действительно будут как солдаты, вернувшиеся с войны».

Согласно официальному сайту инициативы, обучение медитации будет состоять из четырех шагов: введение, индивидуальное занятие с тренером, занятие в небольшой группе и встреча учеников, в ходе которой состоится общее обсуждение результатов. Все групповые встречи будут проходить онлайн.

Пробный курс медитации уже прошли врачи отделения неотложной медицинской помощи в Нью-Йоркском медицинском центре им. Вейля Корнелла. Как показали наблюдения, у них снизились признаки бессонницы, выгорания и посттравматического стресса.