Коллективный интеллект: что такое мастермайнд-группы и как они работают

В последние годы все больше работающих людей перебираются из офиса в места поуютней. У кого-то рабочий стол стоит в спальне или гостиной, кому-то достаточно кухонного, а другому — ноутбука и собственных коленей. Некоторым людям, перешедшим на удаленную работу, все чаще не хватает того, что, как оказалось, было в ненавистном офисе: возможности посоветоваться, обсудить возникающие проблемы и идеи с кем-то, кроме начальника или заказчика, и даже пресловутого социального давления, подстегивающего на пути к приближающемуся дедлайну.

Более того, многие люди, работающие в офисах или учащиеся в университетах, тоже испытывают потребность обсуждать рабочие, учебные и личные задачи с кем-то, кроме друзей и коллег.

Объединяясь в мастермайнд-группы, люди могут работать над своими профессиональными и личными целями в коллективе, обсуждая их с другими участниками, а также пользоваться их ресурсами, просить совета и делиться трудностями в безопасной обстановке сотрудничества и принятия.

Многим людям помогает сам факт наличия выделенного времени на разбор своих проблем и задач, а регулярность встреч позволяет не забывать о том, что нужно прилагать усилия для их решения. Многие участники мастермайнд-групп также говорят о терапевтическом эффекте от этих встреч: проговаривание своих страхов и переживаний помогает снизить тревогу, получить поддержку и понять, что у окружающих людей дела обстоят похожим образом.

Как устроена мастермайнд-группа

В составе мастермайнд-группы обычно от двух до шести человек. Группа встречается регулярно, например раз в две недели. Можно встречаться лично или созваниваться через Skype, Zoom или другую программу. Плюс личной встречи в том, что по пути на нее можно дополнительно обдумать то, что хочется на этот раз обсуждать, а на обратном — порефлексировать.

На каждого участника выделяется фиксированное время (например, по 20 минут), в течение которого человек рассказывает о своей проблеме, идее или задаче, просит совета или берет на себя обязательство что-нибудь сделать до следующей встречи. После этого в установленное время (например, 5 минут) остальные участники дают обратную связь спикеру в той форме, в которой ему и им это удобно: в виде мозгового штурма, ссылок на полезные ресурсы, советов, комментариев.

Можно попросить группу покритиковать вас, поделиться аналогичным опытом или порекомендовать полезные для изучения ресурсы.

В начале следующего мастермайнд-дейтинга участники обычно отчитываются перед группой о том, какие изменения произошли с прошлой встречи, что им удалось и не удалось сделать.

Часто мастермайнд-группа фокусируется на какой-то конкретной теме. Например, вы можете объединиться с другими стартаперами, программистами или людьми, желающими работать над личностной эффективностью.

Как выбрать людей для мастермайнд-группы

Состав группы закрытый: это позволяет лучше видеть, есть ли долгосрочные изменения. Введение нового человека может сильно повлиять на групповую динамику и уровень доверия между участниками, так что лучше сразу определиться с составом. Полезно обговорить «настройки приватности»: чем из того, что происходит в группе, можно делиться с не входящими в нее людьми, а чем нельзя.

Лучше выбирать рационально мыслящих людей с похожими жизненными ориентирами. Необязательно, чтобы их специальность совпадала с вашей — насколько это будет иметь значение, зависит от целей, которые вы перед собой ставите.

Важно, чтобы люди, которых вы выберете, вызывали у вас доверие. У людей могут быть страхи, связанные с тем, что им некомфортно говорить о своих проблемах, особенно если они сами не знают, как их решить. Бережное, но честное проговаривание своих эмоций помогает установить доверительные отношения с другими участниками и уменьшить страх.

Необходимо понимать, что формат мастермайнда отличается от дружеских посиделок: он потребует от вас полной отдачи в работе с группой.

Люди должны относиться к встречам серьезно и быть готовыми выделять на них время, внимательно слушать других участников, ненасильственно, но честно отвечать на их запросы и делиться своим опытом и знаниями.

Прежде чем вступить в группу коллективной поддержки, можно организовать тестовую встречу и проговорить ожидания от работы группы, ее продолжительность и запросы, которые есть у участников. Группа может работать в течение оговоренного срока (например, три месяца или полгода) либо бессрочно.

Что можно выбирать в качестве кейса на группу?

— Конкретные задачи (выбрать самый удобный способ трекинга рабочих задач, найти помещение для мероприятия, организовать групповой выезд). Объясняя другим, как вы собираетесь это сделать, вы сами лучше поймете свою стратегию и, возможно, обнаружите в ней слабые места. Может быть, кто-то из участников уже решал подобную задачу и готов поделиться опытом и полезными контактами.

— Сложности, связанные с ведением рабочего или учебного проекта (например, ступор при написании курсовой или трудности в общении с тимлидом). Даже если участники не занимались подобными проектами, они наверняка подскажут идею и будут задавать вопросы, которые помогут нащупать слабые места и придумать способы решения проблем.

— Бытовые проблемы вроде уборки, поиска жилья, организации личного пространства. Возможно, кто-то из участников уже придумал хорошее работающее в его случае решение и будет готов им поделиться.

— Проблемы со здоровьем и стратегии по их решению. Если вы долго откладываете поход ко врачу, можно пообещать всей группе сделать это перед следующей встречей. Кто-то из участников может поделится контактами врача или клиники.

— Долгосрочные жизненные цели, к которым непонятно, как идти. Возможно, участники идут к похожей цели — вместе идти будет интереснее и легче. Регулярность в этом случае будет особенно полезна: можно рассказывать о маленьких успехах и неудачах, делиться сомнениями, просить группу оценить потенциальную эффективность тех или иных стратегий.

— Проблемы личностного или профессионального роста. Честно говорить о своих сомнениях и тревогах — хороший способ их отрефлексировать и понять, как эти проблемы выглядят в глазах окружающих. У участников группы, в отличие от друзей, более прозрачная цель. Им не нужно золотить вашу корону, если она у вас есть, или самоутверждаться за ваш счет, обесценивая ваши проблемы.

— Исследовательские задачи вроде начала нового дела. Иногда нас посещают идеи, которые кажутся нам новаторскими, и мы не хотим делиться ими с широким кругом коллег. Рассказав о своей идее в группе, можно внезапно узнать, что подобный проект уже был реализован, даже если вы честно гуглили и читали материалы по теме, или получить контакты людей, которым было бы интересно сотрудничество.

Если вам сложно понять, о чем конкретно вы хотите говорить, можно задать себе вопросы Хэмминга: «Какая проблема самая важная в моей жизни?», «Почему она не решается?»

Потом поставьте таймер на 5 минут и все это время посвятите обдумыванию того, какие именно аспекты проблемы полезно проговорить вслух при встрече.

Полезные советы

Лучше готовить тему для разбора в группе перед встречей. Это позволит извлечь дополнительную пользу от этих мероприятий: помимо того, что вам не нужно будет тратить время на обдумывание на месте, у вас будет возможность сконцентрироваться на задаче заранее и получить дополнительную мотивацию для ее решения.

Заведите чат на удобной вам платформе (например, в телеграме), чтобы обмениваться там полезными ссылками и сообщать заранее, если вы вдруг не можете попасть на встречу. Встречи желательно не отменять. Если вы видитесь в офлайне, иногда можно перенести ее в онлайн.

Как найти себе мастермайнд-группу

Можно сформировать ее из друзей и знакомых или сходить на мастермайнд-дейтинг, который периодически проводится в «Кочерге». Еще есть мастермайнд-чат в телеграме.

Команда Random Coffee запустил проект Mastermind by Random Coffee.