Японские ученые из университета Хоккайдо провели эксперимент и выяснили, чем отличается стресс в разное время суток и как это сказывается на организме. Результаты исследования приводит Neuropsychopharmacology Reports.
В эксперименте участвовали 20 парней и семь девушек. Две недели ученые следили за их режимом дня и уровнем кортизола (гормона стресса) в течение суток. Затем добровольцев разделили на две группы и провели социальный стресс-тест Триера — у одной группы утром, у второй — вечером.
Необходимо было создать стрессовую ситуацию. Доброволец заходил в комнату с камерой и тремя «экспертами». Они выясняли личную информацию, а затем просили человека встать напротив камеры и решать арифметические задания в уме. Перед началом испытания и после испытания участников проверяли на кортизол.
Оказалось, что утренняя группа испытывала гораздо больший стресс, чем вечерняя. Уровень кортизола у первых добровольцев был высоким как сразу после испытания, так и спустя полчаса после него.
«Реакция на одну и ту же ситуацию утром и вечером может быть совершенно разная», — говорят ученые. Они уверены, что эксперимент поможет в дальнейших клинических исследованиях разных заболеваний.
В октябре японские ученые заявили, что стресс пахнет луком и чесноком.