Психологи выяснили, что злой юмор и самоуничижительные шутки могут повышать давление
Похоже, людям не стоит злоупотреблять чёрным юмором. Исследователи из Государственного университета Сан-Диего и Питтсбургского университета (США) обнаружили связь между манерой шутить и высоким артериальным давлением.
Авторы проанализировали данные 143 молодых американцев. Средний возраст участников составил около 19 лет, более 77 % из них — женщины. Добровольцы посетили лабораторию, где заполнили опросник о стилях юмора, а также оценили своё физическое здоровье и измерили артериальное давление.
Исследователи изучали реакцию организма на четыре стиля юмора: доброжелательные шутки для сближения с окружающими, юмор для самоподдержки, агрессивные насмешки, самоуничижение ради чужого одобрения. Их интересовало, как предпочтения в юморе связаны со здоровьем человека.
Результаты показали, что тяга к двум последним стилям юмора — агрессивным шуткам и жёсткой самоиронии — коррелируют с более высокими показателями артериального давления. По словам психологов, добродушный и поддерживающий юмор при этом не был особым образом связан с давлением или субъективной оценкой здоровья.
«Стили негативного юмора связаны с более высоким артериальным давлением в состоянии покоя, что позволяет предположить, что индивидуальные различия в использовании юмора могут быть еще одним психосоциальным фактором риска развития гипертонии», — пишут исследователи.
Авторы не установили причинно-следственную связь между двумя показателями: нельзя утверждать, что язвительные насмешки повышают давление. Неизвестно и то, насколько обнаруженные различия значимы с медицинской точки зрения. Теперь команда хочет проверить результаты на других, более разношёрстных выборках участников.
Тем временем нидерландские учёные рассказали, почему в офисе можно смеяться, но не стоит кричать и вздыхать.