Психологи объяснили, почему гостеры — те, кто резко и беспричинно прерывают общение — испытывают муки совести
Вам доводилось дружить или встречаться с человеком, который позднее перестал отвечать на сообщения без объяснения причин? Если да, то, возможно, вы столкнулись с гостингом (от английского ghost — «призрак»). Учёные из США обнаружили, что гостеры зачастую чувствуют себя не лучше своих жертв.
Команда провела три эксперимента. В первом 195 участников вспоминали реальные случаи из своей жизни: ситуации, в которых они сами переставали отвечать на чужие сообщения или переживали из-за того, что кто-то начинал игнорировать их.
Во втором эксперименте 601 респондент представлял себя гостером или его жертвой, затем заполнял опросник о своих чувствах. В третьем 350 добровольцев практиковали гостинг при взаимодействии с другими людьми.
По итогам эксперимента многие гостеры признавались, что винят себя в произошедшем, а у части из них даже появились лёгкие симптомы депрессивного расстройства. Чуть легче себя чувствовали те, кто не считал собственное исчезновение полноценным гостингом, или те, кто успел отправить собеседнику хотя бы короткую отговорку вроде «извини, сейчас не могу говорить». При этом, если верить исследователям, жертвы гостеров систематически недооценивали чувства обидчиков.
«Исследование проводилось в экспериментальных условиях, в которых люди не всегда ведут себя так, как в обычной жизни. Более того, тот факт, что участники испытывали чувство вины, ещё не означает, что его испытают и другие “призраки” — особенно те, кто избегали именно вас», — уточнил доктор Брюс И. Ли, автор обзора на научную статью.
Ли спешит утешить всех, кто испытывал душевную боль из-за резко прерванных переписок: по его словам, после такого поступка «гостер упустит всё, что вы могли бы ему предложить». Тем же, кто сам повёл себя непорядочно, учёный советует извиниться и объяснить свой поступок даже после слишком долгой паузы.
«Ни у кого не должно быть права на превращение в “призрака”, которое освобождало бы его от ответственности за свои действия», — добавляет доктор Ли.
Ранее другие исследователи выяснили, что чем непредсказуемее обстановка, тем импульсивнее наши решения.