Партнерский материал

Как стать частью современного искусства

Ученые выяснили, какие продукты усиливают мужской оргазм

Испанские ученые выяснили, какие продукты делают мужчин хорошими любовниками и усиливают ощущения в сексе. Согласно их выводам, 60 г орехов в день заметно улучшают мужское здоровье. Об этом говорится в исследовании, опубликованном в журнале Nutrients.

В предыдущих работах утверждалось, что некоторые виды орехов улучшают качество спермы. В новом исследовании приняли участие 84 мужчины. Все они придерживались диеты по западному образцу: в их рационе было много жирных продуктов животного происхождения и умеренное количество фруктов и овощей.

Добровольцев разделили на две группы: первые питались как обычно, вторые регулярно употребляли грецкие орехи, фундук и миндаль — в сумме около 60 г орехов в день. Через 14 недель всем участникам предложили заполнить анкеты, которые касались их сексуальной жизни.

Как рассказали сами участники, употреблявшие орехи, они стали получать больше удовольствия от секса, ощущения во время оргазма стали ярче. Ученые сделали предварительный вывод (его еще стоит проверить в будущих исследованиях): добавление орехов в рацион повышает либидо и улучшает эрекцию.