Если у человека не было проблем со сном до пандемии и после ее начала, вероятность развития разных форм постковидного синдрома у него на 27-28% ниже. К таким выводам пришли американские медики в ходе исследования с участием двух тысяч женщин, многие из которых переболели в первые волны, пишет Medpage Today.
Постковидный синдром включает в себя хроническую усталость, одышку, выпадение волос, обострение хронических заболеваний. Его появление связывают с постоянной высокой активностью иммунитета.
Медики объясняют свои результаты тем, что нарушения сна часто сопряжены с усилением очагов хронических воспалений и другими проблемами с иммунной системой. Также сбои в режиме сна негативно сказываются на микрофлоре кишечника, а она играет важную роль в активности иммунитета.
💧 Ранее медики научились диагностировать ковид по анализу слез.