сон

Учёные объяснили, почему утренний кофе может испортить ваш будущий ночной сон

Исследование: почему наш мозг не приспособлен к бодрствованию после полуночи

Учёные смогли погрузить людей в осознанные сновидения

Исследование: современные люди не «запрограммированы» на строго дневное бодрствование

В соцсетях обрёл популярность новый тренд — слипмаксинг, или оптимизация сна в летний период

Учёные выяснили, что совы обычно питаются хуже жаворонков

Исследование: слишком долгие и увлекательные сны истощают наш организм

Сны слонов и осьминогов: как спят животные

Игра дня: красочная 3D-головоломка, перемещающая игрока в сюрреалистичный мир снов

Исследование: люди, употребляющие много клетчатки, спят особенно крепко

Ученые научились управлять мыслями спящих людей, повышая их креативность

Ученые разработали средство, помогающее быстро адаптироваться к резкой смене часовых поясов