С января 2022 года некоторые канадские врачи могут выписывать пациентам билеты в национальные парки страны. Согласно такому рецепту, гулять в парке нужно будет не менее двух часов в неделю, как минимум 20 минут в день.
Специалисты утверждают, что время, проведенное на природе, улучшает не только психическое, но и физическое здоровье, укрепляя иммунную систему. Также прогулки помогают облегчить симптомы депрессии, СДВГ, посттравматического стрессового расстройства и других болезней.
Лабораторные исследования показывают, что даже взгляд пейзажи или просто прослушивание звуков природы может унять тревогу и улучшить настроение человека.