Исследование показало, что регулярное финансовое поощрение помогло мужчинам значительно сбросить вес. Оно было намного эффективнее обычных мотивационных сообщений.
Всего в эксперименте участвовали 585 человек: 196 из них попали в группу с финансовыми стимулами, 194 — в группу с мотивационными текстами и 195 — в контрольную группу.
За 12 месяцев наблюдения наилучшего результата добились мужчины, получавшие вознаграждение. Они в среднем сбросили вес на 4,8%. Те, кто получал только текстовые сообщения, смогли сбросить 2,7%.
По мнению ученых, эти результаты представляют собой научное обоснование подхода, с помощью которого можно добиться снижения веса у мужчин с низкой приверженностью лечению.
😐 Ранее исследование показало, что почти 900 миллионов человек в мире страдает от ожирения.