Исследователи обнаружили, что субъективные показатели плохого сна могут быть связаны с верой в призраков и другие паранормальные явления.
Это удалось выяснить с помощью эксперимента, в котором приняли участие 8 853 человек. Все они ответили на ряд вопросов, касающихся их сна и отношения к сверхъестественным силам.
«Было обнаружено, что более высокий уровень веры в паранормальные явления был связан с более плохим субъективным качеством сна, даже с учетом влияния возраста и пола», — сообщают авторы исследования .
Они отметили у таких испытуемых низкую продолжительность сна и усиление симптомов бессонницы. Кроме того, некоторые люди впадали в сонный паралич, при котором человек осознает себя и бодрствует, но не может двигаться.
Исследователи предполагают, что вера в паранормальные явления вызывает тревогу, мешающую сну. Страх встречи с призраками может помешать ночному отдыху, и это касается не только детей.
😴 Ранее ученые выяснили, что кошмарные сны могут быть ранним признаком слабоумия.